Kakaomasse
Glykämischer Index
20
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
3
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
600
pro 100g
Kohlenhydrate
16g
pro 100g
Protein
12g
pro 100g
Fett
52g
pro 100g
Logi-Score: 8/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr niedrige glykämische Last
- ✓ Hoher Ballaststoffgehalt
- ✓ Kein Zuckerzusatz
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoch an gesättigten Fetten
- ✗ Hohe Kaloriendichte
- ✗ Verarbeitetes Ingredient
Verarbeitungsgrad
40%
Mäßig
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 600 kcal |
| Kohlenhydrate | 16g |
| Zucker (gesamt) | 0.7g |
| Natürlich | 0.7g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 11g |
| Löslich | 3.3g |
| Unlöslich | 7.7g |
| Protein | 12g |
| Fett | 52g |
| Gesättigt | 32g |
| Ungesättigt | 20g |
| Natrium | 10mg |