Kaffeesahne fettarm
Niedriger GI
GL 1 pro 100 g
- Fettärmer als herkömmliche Sahne
- Enthält gesättigte Fettsäuren
Kaffeesahne fettarm hat einen glykämischen Index von 27 (Niedrig).
Quellen: Logi Ernährungsteam (USDA-basierte Zusammensetzung, KI-unterstützt) · Keine medizinische Beratung · Fehler melden
Formen von Kaffeesahne
Logi · Insulinresistenz managen
Blutzucker senken durch bewusstere Ernährung
Kaffeesahne fettarm ist eines der 11.117 Lebensmittel, die Logi bewertet, wenn Sie eine Mahlzeit fotografieren — inklusive Portion.
Nährwertangaben (pro 100g)
pro 100g
| Kalorien | 120 kcal |
| Kohlenhydrate | 4.5 g |
| Zucker (gesamt) | 4.5 g |
| Natürlich | 4.5 g |
| Zugesetzt | 0 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
| Löslich | 0 g |
| Unlöslich | 0 g |
| Protein | 3 g |
| Fett | 10 g |
| Gesättigt | 6.5 g |
| Ungesättigt | 3.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Verarbeitungsgrad
Warum diese Bewertung?
- Fettärmer als herkömmliche Sahne
- Quelle für Kalzium und Protein
- Enthält gesättigte Fettsäuren
- Enthält Laktose (Milchzucker)
Low-GI-Rezepte bei Logi Food Coach
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Kaffeesahne fettarm?
Kaffeesahne fettarm hat einen glykämischen Index von 27 (Niedrig) und eine glykämische Last von 1 pro 100 g.
Ist Kaffeesahne fettarm gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Kaffeesahne fettarm hat einen niedrigen glykämischen Index (27) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.
Welche Form von Kaffeesahne hat die niedrigste glykämische Last?
Kaffeesahne fettarm hat die niedrigste glykämische Last aller Formen von Kaffeesahne in dieser Datenbank (1 pro 100 g).
Prüfen Sie Kaffeesahne fettarm in der Logi-App mit Ihrer Portion.
