Kaffeerahm
Glykämischer Index
58
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
36
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
500
pro 100g
Kohlenhydrate
62g
pro 100g
Protein
0.5g
pro 100g
Fett
27g
pro 100g
Logi-Score: 1/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Enthält einige ungesättigte Fette
- ✓ Sehr geringer Wassergehalt (geringeres Verderbnisrisiko)
Negative Aspekte
- ✗ Extrem hohe zugesetzte Zucker
- ✗ Sehr hoher gesättigter Fettgehalt
- ✗ Hohe glykämische Last
Verarbeitungsgrad
95%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 500 kcal |
| Kohlenhydrate | 62g |
| Zucker (gesamt) | 62g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 62g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 27g |
| Gesättigt | 24g |
| Ungesättigt | 3g |
| Natrium | 200mg |