Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff
Logi · Insulinresistenz managen
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Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff hat einen glykämischen Index von 25, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Kein zusätzlicher Zucker
- ✗ Hoch gesättigtes Fett
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 210 kcal |
| Kohlenhydrate | 5g |
| Zucker (gesamt) | 3g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 8g |
| Fett | 17g |
| Gesättigt | 10g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 250mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff?
Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff hat einen glykämischen Index von 25, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 1 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff hat einen niedrigen glykämischen Index (25) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff den Blutzucker?
Hüttenkäse-mascarpone-mischung mit vanille und mönchsfrucht-süßstoff hat eine glykämische Last von 1 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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