Hühnerleber
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
119
pro 100g
Kohlenhydrate
1.1g
pro 100g
Protein
16.9g
pro 100g
Fett
4.8g
pro 100g
Logi-Score: 7/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt
- ✓ Kein zusätzlicher Zucker
- ✓ Hochwertiges Protein
Negative Aspekte
- ✗ Mäßiger Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- ✗ Kein Ballaststoff
- ✗ Kann einen hohen Cholesterinspiegel aufweisen
Verarbeitungsgrad
10%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 119 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.1g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 16.9g |
| Fett | 4.8g |
| Gesättigt | 1.6g |
| Ungesättigt | 2.6g |
| Natrium | 71mg |