Hotdogbrötchen
Glykämischer Index
75
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
39
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
280
pro 100g
Kohlenhydrate
52g
pro 100g
Protein
8g
pro 100g
Fett
3.5g
pro 100g
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger Gehalt an gesättigten Fetten
- ✓ Mäßige Menge an Eiweiß
Negative Aspekte
- ✗ Hohe glykämische Last
- ✗ Hoher glykämischer Index
- ✗ Zugesetzter Zucker
Verarbeitungsgrad
65%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 280 kcal |
| Kohlenhydrate | 52g |
| Zucker (gesamt) | 5g |
| Natürlich | 1.0g |
| Zugesetzt | 4g |
| Ballaststoffe | 2.5g |
| Löslich | 0.5g |
| Unlöslich | 2g |
| Protein | 8g |
| Fett | 3.5g |
| Gesättigt | 0.7g |
| Ungesättigt | 2.8g |
| Natrium | 400mg |