Hot cross bun rusk → hot cross bun zwieback
Glykämischer Index
75
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
56
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
420
pro 100g
Kohlenhydrate
75g
pro 100g
Protein
7g
pro 100g
Fett
10g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
Negative Aspekte
Verarbeitungsgrad
90%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 75g |
| Zucker (gesamt) | 22g |
| Natürlich | 7.0g |
| Zugesetzt | 15g |
| Ballaststoffe | 3g |
| Löslich | 0.9g |
| Unlöslich | 2.1g |
| Protein | 7g |
| Fett | 10g |
| Gesättigt | 2.5g |
| Ungesättigt | 7.5g |
| Natrium | 350mg |