Hochproteindessert mango passionsfrucht
Logi · Insulinresistenz managen
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Hochproteindessert mango passionsfrucht hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 5 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Hochproteindessert mango passionsfrucht unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Hochproteindessert mango passionsfrucht ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 7.5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedrige glykämische Last
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Mäßige Kalorienmenge
- ✗ Enthaltenes zugesetztes Zucker
- ✗ Niedriger Ballaststoffgehalt
- ✗ Milchprodukt (mögliche Unverträglichkeit)
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 90 kcal |
| Kohlenhydrate | 10g |
| Zucker (gesamt) | 7g |
| Natürlich | 4.0g |
| Zugesetzt | 3g |
| Ballaststoffe | 1g |
| Löslich | 0.3g |
| Unlöslich | 0.7g |
| Protein | 8g |
| Fett | 2g |
| Gesättigt | 1.2g |
| Ungesättigt | 0.8g |
| Natrium | 60mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hochproteindessert mango passionsfrucht?
Hochproteindessert mango passionsfrucht hat einen glykämischen Index von 45, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 5 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hochproteindessert mango passionsfrucht gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hochproteindessert mango passionsfrucht hat einen niedrigen glykämischen Index (45) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Hochproteindessert mango passionsfrucht den Blutzucker?
Hochproteindessert mango passionsfrucht hat eine glykämische Last von 5 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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