Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht
Logi · Insulinresistenz managen
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Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen beverages liegt Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 10/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Kein glykämischer Einfluss
- ✓ Reich an Antioxidantien aus Gewürzen
- ✓ Sehr kalorienarm
- ✗ Minimaler Proteingehalt
- ✗ Vernachlässigbarer Ballaststoffgehalt
- ✗ Niedrige Mikronährstoffdichte pro Portion
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 2 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.3g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.1g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0.1g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 2mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht?
Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht den Blutzucker?
Hausgemachter chai-tee mit ganzen gewürzen und stevia/mönchsfrucht hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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