Hähnchenwurst mit apfel
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Hähnchenwurst mit apfel hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Hähnchenwurst mit apfel unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Hähnchenwurst mit apfel ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 5/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Niedriger Kohlenhydratgehalt
- ✓ Niedriger glykämischer Index
- ✓ Eiweißquelle
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Verarbeitetes Produkt
- ✗ Enthält gesättigte Fette
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 160 kcal |
| Kohlenhydrate | 6g |
| Zucker (gesamt) | 3g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 1g |
| Ballaststoffe | 1g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 14g |
| Fett | 8g |
| Gesättigt | 2.2g |
| Ungesättigt | 5.8g |
| Natrium | 600mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Hähnchenwurst mit apfel?
Hähnchenwurst mit apfel hat einen glykämischen Index von 35, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 2 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Hähnchenwurst mit apfel gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Hähnchenwurst mit apfel hat einen niedrigen glykämischen Index (35) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Hähnchenwurst mit apfel den Blutzucker?
Hähnchenwurst mit apfel hat eine glykämische Last von 2 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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