Grüner tee mit kirschen (ohne zucker)
Glykämischer Index
5
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
3
pro 100g
Kohlenhydrate
0.7g
pro 100g
Protein
0.1g
pro 100g
Fett
0g
pro 100g
Logi-Score: 9/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Reich an Antioxidantien
- ✓ Sehr niedrige glykämische Last
- ✓ Keine zugesetzten Zuckern
Negative Aspekte
- ✗ Minimaler Proteingehalt
- ✗ Sehr niedriger Ballaststoffgehalt
- ✗ Nur Spuren von Mikronährstoffen
Verarbeitungsgrad
20%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 3 kcal |
| Kohlenhydrate | 0.7g |
| Zucker (gesamt) | 0.5g |
| Natürlich | 0.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.1g |
| Löslich | 0.03g |
| Unlöslich | 0.07g |
| Protein | 0.1g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 2mg |