Gesalzener käse
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
265
pro 100g
Kohlenhydrate
2g
pro 100g
Protein
14.5g
pro 100g
Fett
21g
pro 100g
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Gute Proteinquelle
- ✓ Niedriger Zuckergehalt und Kohlenhydrate
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoher Natriumgehalt
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fettsäuren
- ✗ Kein Ballaststoff
Verarbeitungsgrad
65%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 265 kcal |
| Kohlenhydrate | 2g |
| Zucker (gesamt) | 2g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 14.5g |
| Fett | 21g |
| Gesättigt | 13g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 1200mg |