Geräuchertes rindfleischbrust
Logi · Insulinresistenz managen
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Geräuchertes rindfleischbrust hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen meat liegt Geräuchertes rindfleischbrust unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Geräuchertes rindfleischbrust ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 4/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Keine zugesetzten Zucker
- ✗ Hoher gesättigter Fettgehalt
- ✗ Sehr hoher Natriumgehalt
- ✗ Kein Ballaststoff
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 290 kcal |
| Kohlenhydrate | 0g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 21g |
| Fett | 22g |
| Gesättigt | 8.5g |
| Ungesättigt | 13.5g |
| Natrium | 800mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Geräuchertes rindfleischbrust?
Geräuchertes rindfleischbrust hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Geräuchertes rindfleischbrust gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Geräuchertes rindfleischbrust hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Geräuchertes rindfleischbrust den Blutzucker?
Geräuchertes rindfleischbrust hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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