Gebratene kochbanane
Glykämischer Index
70
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
28
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
250
pro 100g
Kohlenhydrate
40g
pro 100g
Protein
1.5g
pro 100g
Fett
10g
pro 100g
Logi-Score: 3/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
Negative Aspekte
Verarbeitungsgrad
75%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 40g |
| Zucker (gesamt) | 14g |
| Natürlich | 14.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 2.3g |
| Löslich | 0.7g |
| Unlöslich | 1.6g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 10g |
| Gesättigt | 3g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 5mg |