Fruktose

Glykämischer Index
19
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
19
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Fruktose
Kalorien
400
pro 100g
Kohlenhydrate
100g
pro 100g
Protein
0g
pro 100g
Fett
0g
pro 100g

Logi-Score: 2/10

Warum diese Bewertung?

Positive Aspekte

  • Niedriger glykämischer Index
  • Kein Natriumgehalt

Negative Aspekte

  • Extrem hoher Zuckergehalt
  • Kein Ballaststoff oder Protein
  • Stark verarbeitet

Verarbeitungsgrad

85%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien 400 kcal
Kohlenhydrate 100g
Zucker (gesamt) 100g
Natürlich 0.0g
Zugesetzt 100g
Ballaststoffe 0g
Löslich 0g
Unlöslich 0g
Protein 0g
Fett 0g
Gesättigt 0g
Ungesättigt 0g
Natrium 0mg
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