Frühlingszwiebelcreme
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Frühlingszwiebelcreme hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Frühlingszwiebelcreme unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Frühlingszwiebelcreme ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Sehr niedrige glykämische Last und Index
- ✓ Keine zugesetzten Zucker
- ✓ Enthält nützliche Kräuter
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fetten
- ✗ Moderater Natriumgehalt
- ✗ Niedriger Ballaststoff- und Proteingehalt
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 220 kcal |
| Kohlenhydrate | 4g |
| Zucker (gesamt) | 2.5g |
| Natürlich | 2.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0.5g |
| Löslich | 0.2g |
| Unlöslich | 0.3g |
| Protein | 2.5g |
| Fett | 22g |
| Gesättigt | 14g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 250mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Frühlingszwiebelcreme?
Frühlingszwiebelcreme hat einen glykämischen Index von 10, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Frühlingszwiebelcreme gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Frühlingszwiebelcreme hat einen niedrigen glykämischen Index (10) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Frühlingszwiebelcreme den Blutzucker?
Frühlingszwiebelcreme hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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