Früchte-pebbles-müsli
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Früchte-pebbles-müsli hat einen glykämischen Index von 82, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 73 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen sweets liegt Früchte-pebbles-müsli unter den höchsten beim glykämischen Index.
Früchte-pebbles-müsli kann schnelle Blutzuckerspitzen verursachen und sollte am besten in kleinen Portionen verzehrt werden.
Logi-Score: 1/10
Warum diese Bewertung?
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 392 kcal |
| Kohlenhydrate | 89g |
| Zucker (gesamt) | 39g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 36g |
| Ballaststoffe | 0.5g |
| Löslich | 0.2g |
| Unlöslich | 0.4g |
| Protein | 3g |
| Fett | 1.3g |
| Gesättigt | 0.3g |
| Ungesättigt | 1g |
| Natrium | 350mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Früchte-pebbles-müsli?
Früchte-pebbles-müsli hat einen glykämischen Index von 82, was es als Lebensmittel mit hochem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 73 pro 100g hat es einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Früchte-pebbles-müsli gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Früchte-pebbles-müsli hat einen hohen glykämischen Index (82), was schnelle Blutzuckerspitzen verursacht. Menschen mit Insulinresistenz sollten den Verzehr einschränken oder mit Low-GI-Lebensmitteln kombinieren.
Wie beeinflusst Früchte-pebbles-müsli den Blutzucker?
Früchte-pebbles-müsli hat eine glykämische Last von 73 pro 100g, was einen erheblichenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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