Frisches Hähnchen

Frisches Hähnchen

GI 0 · Niedrig GL 0 · Niedrig Score 8.5/10

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Frisches Hähnchen hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen meat liegt Frisches Hähnchen unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Frisches Hähnchen ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
110
Kalorien
0g
Kohlenhydrate
23g
Protein
1.5g
Fett

Logi-Score: 8.5/10

Warum diese Bewertung?

  • ✓ Sehr niedriger Fettgehalt
  • ✓ Kein Kohlenhydrate und Zucker
  • ✓ Niedriger Verarbeitungsgrad
  • ✗ Fehlender Ballaststoff
  • ✗ Fehlende pflanzliche Vitamine
  • ✗ Quelle tierischer Fette

Verarbeitungsgrad

10%
Minimal

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien110 kcal
Kohlenhydrate0g
Zucker (gesamt)0g
Natürlich0.0g
Zugesetzt0g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein23g
Fett1.5g
Gesättigt0.4g
Ungesättigt1.1g
Natrium45mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Frisches Hähnchen?

Frisches Hähnchen hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Frisches Hähnchen gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Frisches Hähnchen hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz.

Wie beeinflusst Frisches Hähnchen den Blutzucker?

Frisches Hähnchen hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet.

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