Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch)
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Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Im Vergleich zu anderen dairy liegt Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) unter den niedrigsten beim glykämischen Index.
Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.
Logi-Score: 6/10
Warum diese Bewertung?
- ✓ Gute Proteinquelle
- ✓ Weniger Natrium als regulärer Feta
- ✗ Hoher gesättigter Fettgehalt
- ✗ Moderate Verarbeitung
- ✗ Enthält immer noch bemerkenswertes Natrium
Verarbeitungsgrad
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 250 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.5g |
| Zucker (gesamt) | 1.5g |
| Natürlich | 1.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 15g |
| Fett | 20g |
| Gesättigt | 13g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 400mg |
Häufig gestellte Fragen
Was ist der glykämische Index von Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch)?
Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) hat einen glykämischen Index von 0, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 0 pro 100g hat es einen minimalenen Einfluss auf den Blutzucker.
Ist Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) gut für Menschen mit Insulinresistenz?
Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) hat einen niedrigen glykämischen Index (0) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.
Wie beeinflusst Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) den Blutzucker?
Feta-käse mit reduziertem salz (schafsmilch) hat eine glykämische Last von 0 pro 100g, was einen minimalenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.
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