Fertigkäsesoßenmischung
Glykämischer Index
55
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
19
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
420
pro 100g
Kohlenhydrate
35g
pro 100g
Protein
12g
pro 100g
Fett
26g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Moderater Proteingehalt
- ✓ Enthält einige ungesättigte Fette
Negative Aspekte
- ✗ Hoher gesättigter Fettgehalt
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Moderat glykämische Last
Verarbeitungsgrad
95%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 420 kcal |
| Kohlenhydrate | 35g |
| Zucker (gesamt) | 7g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 5g |
| Ballaststoffe | 1g |
| Löslich | 0.3g |
| Unlöslich | 0.7g |
| Protein | 12g |
| Fett | 26g |
| Gesättigt | 16g |
| Ungesättigt | 8g |
| Natrium | 2200mg |