Energiekaugummi
Glykämischer Index
80
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
64
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
340
pro 100g
Kohlenhydrate
80g
pro 100g
Protein
0.2g
pro 100g
Fett
0.1g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriger Fettgehalt
- ✓ Sehr niedriger Natriumgehalt
Negative Aspekte
- ✗ Extrem hohe glykämische Last
- ✗ Hoher Zuckergehalt
- ✗ Minimale Ballaststoffe und Eiweiß
Verarbeitungsgrad
95%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 340 kcal |
| Kohlenhydrate | 80g |
| Zucker (gesamt) | 50g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 48g |
| Ballaststoffe | 0.2g |
| Löslich | 0.1g |
| Unlöslich | 0.1g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0.1g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 120mg |