Dill
Glykämischer Index
15
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
1
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
43
pro 100g
Kohlenhydrate
7g
pro 100g
Protein
3.5g
pro 100g
Fett
1.1g
pro 100g
Logi-Score: 10/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr niedrige glykämische Last
- ✓ Reich an Ballaststoffen und Protein für ein Kraut
- ✓ Unverarbeitetes, natürliches Ingredient
Negative Aspekte
- ✗ Mäßiger Natriumgehalt
- ✗ Niedrige Gesamtkaloriendichte
Verarbeitungsgrad
5%
Minimal
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 43 kcal |
| Kohlenhydrate | 7g |
| Zucker (gesamt) | 0g |
| Natürlich | 0.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 2.1g |
| Löslich | 0.6g |
| Unlöslich | 1.5g |
| Protein | 3.5g |
| Fett | 1.1g |
| Gesättigt | 0.1g |
| Ungesättigt | 1g |
| Natrium | 61mg |