Digestive-keks
Glykämischer Index
65
Mittel GI
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
Glykämische Last
44
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
470
pro 100g
Kohlenhydrate
68g
pro 100g
Protein
4g
pro 100g
Fett
20g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Glutenfrei
- ✓ Enthält etwas Ballaststoffe
Negative Aspekte
- ✗ Hoher glykämischer Index
- ✗ Hoher zugesetzter Zucker
- ✗ Hoher Gehalt an gesättigten Fetten
Verarbeitungsgrad
90%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 470 kcal |
| Kohlenhydrate | 68g |
| Zucker (gesamt) | 18g |
| Natürlich | 3.0g |
| Zugesetzt | 15g |
| Ballaststoffe | 4g |
| Löslich | 1.2g |
| Unlöslich | 2.8g |
| Protein | 4g |
| Fett | 20g |
| Gesättigt | 8g |
| Ungesättigt | 10g |
| Natrium | 400mg |