Cheddar-käse
Glykämischer Index
0
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
0
Niedrig GL
Minimale Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
403
pro 100g
Kohlenhydrate
1.3g
pro 100g
Protein
24.9g
pro 100g
Fett
33.1g
pro 100g
Logi-Score: 5/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Sehr niedriger Kohlenhydratgehalt
- ✓ Hoher Proteingehalt
- ✓ Minimale Verarbeitung
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoch an gesättigten Fetten
- ✗ Hoher Natriumgehalt
- ✗ Keine Ballaststoffe
Verarbeitungsgrad
65%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 403 kcal |
| Kohlenhydrate | 1.3g |
| Zucker (gesamt) | 0.5g |
| Natürlich | 0.5g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 24.9g |
| Fett | 33.1g |
| Gesättigt | 19g |
| Ungesättigt | 14.1g |
| Natrium | 621mg |