Buttercroissant
Glykämischer Index
70
Hoch GI
Schneller Blutzuckeranstieg
Glykämische Last
32
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
410
pro 100g
Kohlenhydrate
45g
pro 100g
Protein
7g
pro 100g
Fett
22g
pro 100g
Logi-Score: 2.5/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Eiweißquelle
- ✓ Enthält etwas Ballaststoffe
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hoher glykämischer Index
- ✗ Hoher Zuckergehalt
- ✗ Hoher Anteil an gesättigten Fetten
Verarbeitungsgrad
90%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 410 kcal |
| Kohlenhydrate | 45g |
| Zucker (gesamt) | 10g |
| Natürlich | 2.0g |
| Zugesetzt | 8g |
| Ballaststoffe | 2g |
| Löslich | 0.4g |
| Unlöslich | 1.6g |
| Protein | 7g |
| Fett | 22g |
| Gesättigt | 13g |
| Ungesättigt | 7g |
| Natrium | 400mg |