Ahornsirup
Glykämischer Index
54
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last
67
Hoch GL
Erhebliche Auswirkung auf Blutzucker
Kalorien
260
pro 100g
Kohlenhydrate
67g
pro 100g
Protein
0g
pro 100g
Fett
0g
pro 100g
Logi-Score: 2/10
Warum diese Bewertung?
Positive Aspekte
- ✓ Niedriges Verarbeitungsniveau
- ✓ Enthält einige Mineralien (Spurennährstoffe)
Negative Aspekte
- ✗ Sehr hohe glykämische Last
- ✗ Extrem hoher Zuckergehalt
- ✗ Kein Ballaststoff oder Protein
Verarbeitungsgrad
75%
Stark verarbeitet
Nährwertangaben (pro 100g)
| Kalorien | 260 kcal |
| Kohlenhydrate | 67g |
| Zucker (gesamt) | 60g |
| Natürlich | 60.0g |
| Zugesetzt | 0g |
| Ballaststoffe | 0g |
| Löslich | 0g |
| Unlöslich | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Gesättigt | 0g |
| Ungesättigt | 0g |
| Natrium | 12mg |