Advocaatlikör

Advocaatlikör

GI 50 · Niedrig GL 13 · Mittel Score 2/10

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Advocaatlikör hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 13 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Im Vergleich zu anderen beverages liegt Advocaatlikör unter den niedrigsten beim glykämischen Index.

Advocaatlikör ist eine gute Wahl für Menschen, die Blutzucker, Insulinresistenz oder eine Low-GI-Diät kontrollieren.

Glykämischer Index 50
Niedrig GI
Am besten für Blutzuckerkontrolle
Glykämische Last 13
Mittel GL
Mäßige Auswirkung auf Blutzucker
320
Kalorien
25g
Kohlenhydrate
4g
Protein
10g
Fett

Logi-Score: 2/10

Warum diese Bewertung?

  • Niedriger Natriumgehalt
  • Proteinpräsenz
  • Sehr hoher Zuckergehalt
  • Hoher glykämischer Index
  • Hoher Verarbeitungsgrad

Verarbeitungsgrad

95%
Stark verarbeitet

Nährwertangaben (pro 100g)

Kalorien320 kcal
Kohlenhydrate25g
Zucker (gesamt)24g
Natürlich4.0g
Zugesetzt20g
Ballaststoffe0g
Löslich0g
Unlöslich0g
Protein4g
Fett10g
Gesättigt4g
Ungesättigt6g
Natrium40mg

Häufig gestellte Fragen

Was ist der glykämische Index von Advocaatlikör?

Advocaatlikör hat einen glykämischen Index von 50, was es als Lebensmittel mit niedrigem GI einstuft. Mit einer glykämischen Last von 13 pro 100g hat es einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzucker.

Ist Advocaatlikör gut für Menschen mit Insulinresistenz?

Advocaatlikör hat einen niedrigen glykämischen Index (50) und ist daher eine gute Option für Menschen mit Insulinresistenz. Es verursacht einen langsamen, schrittweisen Anstieg des Blutzuckers.

Wie beeinflusst Advocaatlikör den Blutzucker?

Advocaatlikör hat eine glykämische Last von 13 pro 100g, was einen mäßigenen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel bedeutet. Die glykämische Last berücksichtigt sowohl die Qualität als auch die Menge der Kohlenhydrate.

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