veganskål pålæg

GI 45 · LavtGL 4 / 100 g4/10

Lav GI

45 GI

GL 4 pr. 100 g

Logi-score 4/10
  • kolesterolfri
  • højt natriumindhold

veganskål pålæg har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Pålæg i skiver

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

veganskål pålæg er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

180
Kalorier
8 g
Kulhydrater
18 g
Protein
8 g
Fedt
per 100g
Kalorier180 kcal
Kulhydrater8 g
Sukker (i alt)1.5 g
Naturligt0.5 g
Tilsat1 g
Fiber5 g
Opløselig1.5 g
Uopløselig3.5 g
Protein18 g
Fedt8 g
Mættet1.2 g
Umættet6.8 g
Natrium1200 mg

Forarbejdningsgrad

90%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • kolesterolfri
  • moderat proteinindhold
  • højt natriumindhold
  • ultraforarbejdede ingredienser
  • indeholder tilsat sukker

Allergener

Ingen EU-14 allergener oplyst

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for veganskål pålæg?

veganskål pålæg har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 4 pr. 100 g.

Er veganskål pålæg godt for personer med insulinresistens?

veganskål pålæg har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Pålæg i skiver har den laveste glykæmiske belastning?

veganskål pålæg har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Pålæg i skiver i denne database (4 pr. 100 g).

Tjek veganskål pålæg i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.