Sylteagurkelage
Lav GI
GL 0.7 pr. glas (250 g) · GL 0.3 pr. 100 g
- Meget lavt kalorieindhold
- Meget højt saltindhold
Sylteagurkelage har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 0.7.
Opdateret 29. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Lake
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Sylteagurkelage er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 8 kcal |
| Kulhydrater | 1.8 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Opløselig | 0.04 g |
| Uopløselig | 0.06 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fedt | 0 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0 g |
| Natrium | 800 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Meget lavt kalorieindhold
- Indeholder elektrolytter (natrium)
- Meget højt saltindhold
- Indeholder tilsat sukker
- Næsten ingen kostfibre eller vitaminer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Sylteagurkelage?
Sylteagurkelage har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 0.7; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 0.3.
Er Sylteagurkelage godt for personer med insulinresistens?
Sylteagurkelage har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Lake har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Lake i denne database har Eddikelage den laveste glykæmiske belastning (0.2 pr. 100 g).
Tjek Sylteagurkelage i Logi-appen med din portion.
