Svinesalami
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Svinesalami har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Svinesalami blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Svinesalami er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lav glykæmisk belastning og indeks
- ✓ Højt proteinindhold
- ✗ Meget højt natriumindhold
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Meget forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kulhydrater | 2g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tilsat | 1g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 22g |
| Fedt | 35g |
| Mættet | 13g |
| Umættet | 20g |
| Natrium | 1800mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Svinesalami?
Svinesalami har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Svinesalami godt for personer med insulinresistens?
Svinesalami har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Svinesalami blodsukker?
Svinesalami har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →