Stegte brislinger
Ingen glykæmisk indeks6/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
6 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 6/10
- Højt proteinindhold
- Moderat indhold af natrium
Stegte brislinger har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 6 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 17. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Stegte brislinger er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
220
Kalorier
6 g
Kulhydrater
18 g
Protein
14 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 14 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 9 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
75%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Højt proteinindhold
- Kilde til omega-3-fedtsyrer
- Moderat indhold af natrium
- Stegt i olie (højere fedtindhold)
- Forarbejdet tilberedningsmetode
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Stegte brislinger?
Det glykæmiske indeks for Stegte brislinger er endnu ikke målt. Den indeholder 6 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Stegte brislinger godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Stegte brislinger er ikke målt. Med 6 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Stegte brislinger i Logi-appen med din portion.
