stegt andesauce
Mellem GI
GL 15 pr. 100 g
- lavt fedtindhold
- højt natriumindhold
stegt andesauce har et glykæmisk indeks på 55, højere end almindelig andesauce (35).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af andesauce
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
stegt andesauce er en af de 11.149 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kulhydrater | 28 g |
| Sukker (i alt) | 16 g |
| Naturligt | 4 g |
| Tilsat | 12 g |
| Fiber | 0.6 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 2 g |
| Fedt | 2 g |
| Mættet | 0.3 g |
| Umættet | 1.2 g |
| Natrium | 1800 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavt fedtindhold
- indeholder en vis mængde protein
- højt natriumindhold
- indeholder tilsat sukker
- moderat glykæmisk belastning
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for stegt andesauce?
stegt andesauce har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 15 pr. 100 g.
Er stegt andesauce godt for personer med insulinresistens?
stegt andesauce har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af andesauce har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af andesauce i denne database har andesauce den laveste glykæmiske belastning (3 pr. 100 g).
Tjek stegt andesauce i Logi-appen med din portion.
