Schweizerost
Ingen glykæmisk indeks7/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
1.4 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- Ubetydelig glykæmisk påvirkning
- Højt indhold af mættet fedt
Schweizerost har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 1.4 g kulhydrat pr. 100 g.
Gennemgået 31. jul. 2026 · Kilder: USDA FoodData Central #746767 , Logi Ernæringsteam · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Schweizerost
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Schweizerost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 spiseske | 14 g |
| 1 slice | 28 g |
| 1 kop | 113 g |
Næringsindhold (per 100g)
380
Kalorier
1.4 g
Kulhydrater
27 g
Protein
29 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 380 kcal |
| Kulhydrater | 1.4 g |
| Sukker (i alt) | 0.4 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fedt | 29 g |
| Mættet | 18 g |
| Umættet | 11 g |
| Natrium | 187 mg |
Forarbejdningsgrad
65%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- Ubetydelig glykæmisk påvirkning
- Fremragende kilde til protein af høj kvalitet
- Minimalt forarbejdningsniveau
- Højt indhold af mættet fedt
- Høj kalorietæthed
- Højt natriumindhold
Allergener
Indeholder: mælk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Schweizerost?
Det glykæmiske indeks for Schweizerost er endnu ikke målt. Den indeholder 1.4 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Schweizerost godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Schweizerost er ikke målt. Med 1.4 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Schweizerost i Logi-appen med din portion.
