protein kaffepulver

GI 25 · LavtGL 3 / 100 g6/10

Lav GI

25 GI

GL 3 pr. 100 g

Logi-score 6/10
  • meget højt proteinindhold
  • moderat til ultra-forarbejdet

protein kaffepulver har et glykæmisk indeks på 25, lavere end almindelig Valleproteinisolatpulver (30).

Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl

Former af Valleproteinisolatpulver

Logi · Håndter insulinresistens

Sænk dit blodsukker med smartere madvalg

protein kaffepulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.

Fortsæt på nettet
Logi app, food index screen

Næringsindhold (per 100g)

370
Kalorier
12 g
Kulhydrater
65 g
Protein
6 g
Fedt
per 100g
Kalorier370 kcal
Kulhydrater12 g
Sukker (i alt)3 g
Naturligt1 g
Tilsat2 g
Fiber7 g
Opløselig2.5 g
Uopløselig4.5 g
Protein65 g
Fedt6 g
Mættet1.5 g
Umættet4.5 g
Natrium400 mg

Forarbejdningsgrad

80%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
  • meget højt proteinindhold
  • indeholder kostfibre
  • lav glykæmisk belastning
  • moderat til ultra-forarbejdet
  • indeholder tilsatte sødestoffer
  • moderat natriumindhold

Low-GI opskrifter på Logi Food Coach

Ofte stillede spørgsmål

Hvad er det glykæmiske indeks for protein kaffepulver?

protein kaffepulver har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 3 pr. 100 g.

Er protein kaffepulver godt for personer med insulinresistens?

protein kaffepulver har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.

Hvilken form af Valleproteinisolatpulver har den laveste glykæmiske belastning?

Blandt formerne af Valleproteinisolatpulver i denne database har Valleproteinisolatpulver den laveste glykæmiske belastning (2 pr. 100 g).

Tjek protein kaffepulver i Logi-appen med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.