Panerede ostestænger i airfryer
Lav GI
GL 11 pr. 100 g
- God proteinkilde
- Højt natriumindhold
Panerede ostestænger i airfryer har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt).
Opdateret 10. apr. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Ostestang
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Panerede ostestænger i airfryer er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kulhydrater | 22 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Fedt | 19 g |
| Mættet | 9 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 700 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- God proteinkilde
- Lavere fedtindhold end friturestegt version
- Højt natriumindhold
- Moderat glykæmisk belastning
- Forarbejdede ingredienser
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Panerede ostestænger i airfryer?
Panerede ostestænger i airfryer har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 11 pr. 100 g.
Er Panerede ostestænger i airfryer godt for personer med insulinresistens?
Panerede ostestænger i airfryer har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Ostestang har den laveste glykæmiske belastning?
Panerede ostestænger i airfryer har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Ostestang i denne database (11 pr. 100 g).
Tjek Panerede ostestænger i airfryer i Logi-appen med din portion.
