pølse
Ingen glykæmisk indeks2/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
3 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 2/10
- God kilde til protein
- Højt forarbejdet kød
pølse har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.
Gennemgået 6. aug. 2026 · Kilder: Logi Ernæringsteam (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret, menneskegennemgået) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
pølse er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 small link | 45 g |
| 1 standard link | 57 g |
Næringsindhold (per 100g)
290
Kalorier
3 g
Kulhydrater
11 g
Protein
26 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 290 kcal |
| Kulhydrater | 3 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 1 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 11 g |
| Fedt | 26 g |
| Mættet | 9 g |
| Umættet | 15 g |
| Natrium | 900 mg |
Forarbejdningsgrad
95%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- God kilde til protein
- Meget lavt kulhydratindhold
- Højt forarbejdet kød
- Højt indhold af natrium
- Indeholder mættede fedtsyrer
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for pølse?
Det glykæmiske indeks for pølse er endnu ikke målt. Den indeholder 3 g kulhydrat pr. 100 g.
Er pølse godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for pølse er ikke målt. Med 3 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek pølse i Logi-appen med din portion.
