Ostepulver
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Ostepulver har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre dairy rangerer Ostepulver blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Ostepulver er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 3/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt proteinindhold
- ✓ Indeholder nogle umættede fedtstoffer
- ✗ Meget højt natriumindhold
- ✗ Højt indhold af mættet fedt
- ✗ Meget forarbejdet
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 500 kcal |
| Kulhydrater | 20g |
| Sukker (i alt) | 8g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tilsat | 2g |
| Fiber | 0g |
| Opløselig | 0g |
| Uopløselig | 0g |
| Protein | 25g |
| Fedt | 35g |
| Mættet | 22g |
| Umættet | 13g |
| Natrium | 1800mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ostepulver?
Ostepulver har et glykæmisk indeks på 0, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 0 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Ostepulver godt for personer med insulinresistens?
Ostepulver har et lavt glykæmisk indeks (0), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ostepulver blodsukker?
Ostepulver har en glykæmisk belastning på 0 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →