Ostepulver
Ingen glykæmisk indeks3/10
Glykæmisk indeks ikke målt endnu
20 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 3/10
- God kilde til protein
- Højt indhold af mættet fedt
Ostepulver har endnu ikke et målt glykæmisk indeks. Den indeholder 20 g kulhydrat pr. 100 g.
Opdateret 4. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Ostepulver er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
500
Kalorier
20 g
Kulhydrater
25 g
Protein
35 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 500 kcal |
| Kulhydrater | 20 g |
| Sukker (i alt) | 8 g |
| Naturligt | 6 g |
| Tilsat | 2 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 25 g |
| Fedt | 35 g |
| Mættet | 22 g |
| Umættet | 13 g |
| Natrium | 1800 mg |
Forarbejdningsgrad
85%
Højt forarbejdet
Hvorfor denne score?
- God kilde til protein
- Højt indhold af mættet fedt
- Ekstremt højt natriumindhold
- Højt forarbejdet mejeriprodukt
Allergener
Indeholder: mælk
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Ostepulver?
Det glykæmiske indeks for Ostepulver er endnu ikke målt. Den indeholder 20 g kulhydrat pr. 100 g.
Er Ostepulver godt for personer med insulinresistens?
Det glykæmiske indeks for Ostepulver er ikke målt. Med 20 g kulhydrat pr. 100 g bør portionsstørrelsen overvejes.
Tjek Ostepulver i Logi-appen med din portion.
