Multikornkiks med rød peber og urter
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Multikornkiks med rød peber og urter har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 39 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Multikornkiks med rød peber og urter over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
Multikornkiks med rød peber og urter er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 4/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Moderat mængde protein
- ✗ Høj glykæmisk belastning
- ✗ Højt natriumindhold
- ✗ Højt forarbejdningsniveau
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 440 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 3g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 2g |
| Fiber | 7g |
| Opløselig | 2.1g |
| Uopløselig | 4.9g |
| Protein | 8g |
| Fedt | 15g |
| Mættet | 2.5g |
| Umættet | 11g |
| Natrium | 800mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Multikornkiks med rød peber og urter?
Multikornkiks med rød peber og urter har et glykæmisk indeks på 60, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 39 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Multikornkiks med rød peber og urter godt for personer med insulinresistens?
Multikornkiks med rød peber og urter har et moderat glykæmisk indeks (60). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker Multikornkiks med rød peber og urter blodsukker?
Multikornkiks med rød peber og urter har en glykæmisk belastning på 39 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →