Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 8/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt indhold af planteprotein
- ✓ Indeholder sunde fedtstoffer (omega-3)
- ✓ Lavt glykæmisk belastning
- ✗ Indeholder noget natrium
- ✗ Moderat forarbejdning (plantedrikke)
- ✗ Lavere fiberindhold end hele frø eller bønner
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 48 kcal |
| Kulhydrater | 2.5g |
| Sukker (i alt) | 0.3g |
| Naturligt | 0.3g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 1.1g |
| Opløselig | 0.3g |
| Uopløselig | 0.8g |
| Protein | 3.2g |
| Fedt | 2.8g |
| Mættet | 0.3g |
| Umættet | 2.5g |
| Natrium | 45mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø?
Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø har et glykæmisk indeks på 25, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 1 per 100g har det en minimal indvirkning på blodsukker.
Er Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø godt for personer med insulinresistens?
Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø blodsukker?
Matcha latte med usødet soja- eller mandelmælk og hampefrø har en glykæmisk belastning på 1 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →