Kyllingesamosa
Mellem GI
GL 14 pr. 100 g
- Indeholder magert protein
- Moderat glykæmisk belastning
Kyllingesamosa har et glykæmisk indeks på 55, lavere end almindelig Bagt samosa (60).
Opdateret 5. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Bagt samosa
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Kyllingesamosa er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 260 kcal |
| Kulhydrater | 25 g |
| Sukker (i alt) | 1.5 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.7 g |
| Protein | 10 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 3.5 g |
| Umættet | 8.5 g |
| Natrium | 420 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder magert protein
- Giver en vis mængde fibre
- Moderat glykæmisk belastning
- Højt indhold af natrium
- Forarbejdet og friturestegt
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Kyllingesamosa?
Kyllingesamosa har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 14 pr. 100 g.
Er Kyllingesamosa godt for personer med insulinresistens?
Kyllingesamosa har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af Bagt samosa har den laveste glykæmiske belastning?
Kyllingesamosa har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Bagt samosa i denne database (14 pr. 100 g).
Tjek Kyllingesamosa i Logi-appen med din portion.
