kogte kyllingevinger
Ingen glykæmisk indeks7/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- højt proteinindhold
- moderat indhold af mættet fedt
kogte kyllingevinger har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Kyllingevinger
- ingen GI
Kyllingevinger - bagte kyllingevingeringen GI baked
- ingen GI lemonpepper
Citronpeber kyllingevinger - Grillede kyllingevinger uden panering eller sauceringen GI grilledno sauce
- ingen GI garlic parmesan
Hvidløg parmesan kyllingevinger - ingen GI louisiana rub
Louisiana krydret kyllingevinger - stegte kyllingevingeringen GI fried
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kogte kyllingevinger er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
215
Kalorier
0 g
Kulhydrater
18 g
Protein
16 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 215 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fedt | 16 g |
| Mættet | 4.5 g |
| Umættet | 11.5 g |
| Natrium | 70 mg |
Forarbejdningsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- ingen tilsat sukker
- moderat indhold af mættet fedt
- lavt fiberindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kogte kyllingevinger?
kogte kyllingevinger har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er kogte kyllingevinger godt for personer med insulinresistens?
kogte kyllingevinger indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek kogte kyllingevinger i Logi-appen med din portion.
