kogt and
Ingen glykæmisk indeks7/10
Ingen glykæmisk indeks — ingen kulhydrater
0 g kulhydrat pr. 100 g
Logi-score 7/10
- højt proteinindhold
- højt indhold af mættet fedt
kogt and har intet glykæmisk indeks: den indeholder ingen kulhydrater.
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kogt and er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
337
Kalorier
0 g
Kulhydrater
27 g
Protein
25 g
Fedt
per 100g
| Kalorier | 337 kcal |
| Kulhydrater | 0 g |
| Sukker (i alt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Fedt | 25 g |
| Mættet | 7.6 g |
| Umættet | 16.2 g |
| Natrium | 67 mg |
Forarbejdningsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne score?
- højt proteinindhold
- rig på umættede fedtsyrer
- højt indhold af mættet fedt
- indeholder kolesterol
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kogt and?
kogt and har intet glykæmisk indeks, fordi den ikke indeholder kulhydrater (0 g pr. 100 g).
Er kogt and godt for personer med insulinresistens?
kogt and indeholder ingen kulhydrater, så alene hæver den ikke blodsukkeret.
Tjek kogt and i Logi-appen med din portion.
