kalkun-nuggets
Mellem GI
GL 10 pr. 100 g
- Moderat proteinindhold
- Højt indhold af natrium
kalkun-nuggets har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af kalkun-nuggets
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
kalkun-nuggets er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 250 kcal |
| Kulhydrater | 18 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Fedt | 13 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 8 g |
| Natrium | 650 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Moderat proteinindhold
- Indeholder en smule kostfibre
- Højt indhold af natrium
- Stærkt forarbejdet
- Indeholder tilsat sukker og raffinerede kornprodukter
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for kalkun-nuggets?
kalkun-nuggets har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 10 pr. 100 g.
Er kalkun-nuggets godt for personer med insulinresistens?
kalkun-nuggets har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af kalkun-nuggets har den laveste glykæmiske belastning?
kalkun-nuggets har den laveste glykæmiske belastning af alle former af kalkun-nuggets i denne database (10 pr. 100 g).
Tjek kalkun-nuggets i Logi-appen med din portion.
