Grillet Maultaschen med avocado og fetaost
Mellem GI
GL 14 pr. 100 g
- Indeholder sunde umættede fedtsyrer fra avocado
- Moderat glykæmisk belastning
Grillet Maultaschen med avocado og fetaost har et glykæmisk indeks på 55, det samme som almindelig Maultaschen (55).
Opdateret 30. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Maultaschen
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Grillet Maultaschen med avocado og fetaost er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 25 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 1.8 g |
| Protein | 7 g |
| Fedt | 10 g |
| Mættet | 4 g |
| Umættet | 5 g |
| Natrium | 600 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder sunde umættede fedtsyrer fra avocado
- Giver moderat protein fra ost
- Kilde til kostfibre
- Moderat glykæmisk belastning
- Forarbejdet hvedemel
- Relativt højt natriumindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Grillet Maultaschen med avocado og fetaost?
Grillet Maultaschen med avocado og fetaost har et glykæmisk indeks på 55 (Moderat) og en glykæmisk belastning på 14 pr. 100 g.
Er Grillet Maultaschen med avocado og fetaost godt for personer med insulinresistens?
Grillet Maultaschen med avocado og fetaost har et moderat glykæmisk indeks (55). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvilken form af Maultaschen har den laveste glykæmiske belastning?
Grillet Maultaschen med avocado og fetaost har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Maultaschen i denne database (14 pr. 100 g).
Tjek Grillet Maultaschen med avocado og fetaost i Logi-appen med din portion.
