Green beans with bacon
Lav GI
GL 2 pr. typisk portion (100 g) · GL 2 pr. 100 g
- Low glycemic load and index
- Contains processed bacon
Green beans with bacon har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt). En typisk portion (100 g) giver en glykæmisk belastning på 2.
Opdateret 24. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Green beans with bacon er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 70 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 2.2 g |
| Naturligt | 2.2 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 2.8 g |
| Opløselig | 0.8 g |
| Uopløselig | 2 g |
| Protein | 3.5 g |
| Fedt | 4 g |
| Mættet | 1.3 g |
| Umættet | 2.2 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Low glycemic load and index
- Good fiber content
- Moderate protein
- Contains processed bacon
- Moderate sodium content
- Some saturated fat
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Green beans with bacon?
Green beans with bacon har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt). En typisk portion (100 g) har en glykæmisk belastning på 2; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.
Er Green beans with bacon godt for personer med insulinresistens?
Green beans with bacon har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Green beans with bacon blodsukker?
Green beans with bacon har en glykæmisk belastning på 2 per 100g, hvilket indikerer en minimal indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek Green beans with bacon i Logi-appen med din portion.
