æggecremetærte
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
æggecremetærte har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 19 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer æggecremetærte over gennemsnittet i glykæmisk indeks.
æggecremetærte er velegnet i moderate mængder for personer, der overvåger blodsukkerniveauet.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Indeholder noget protein fra æg og mælk
- ✓ Giver calcium
- ✗ Højt indhold af tilsat sukker
- ✗ Højt glykæmisk belastning
- ✗ Ultraforarbejdet tærtebund
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kulhydrater | 30g |
| Sukker (i alt) | 18g |
| Naturligt | 6.0g |
| Tilsat | 12g |
| Fiber | 0.5g |
| Opløselig | 0.2g |
| Uopløselig | 0.4g |
| Protein | 5g |
| Fedt | 9g |
| Mættet | 4g |
| Umættet | 5g |
| Natrium | 180mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for æggecremetærte?
æggecremetærte har et glykæmisk indeks på 65, klassificeret som moderat GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 19 per 100g har det en moderat indvirkning på blodsukker.
Er æggecremetærte godt for personer med insulinresistens?
æggecremetærte har et moderat glykæmisk indeks (65). Personer med insulinresistens kan indtage det i moderate mængder.
Hvordan påvirker æggecremetærte blodsukker?
æggecremetærte har en glykæmisk belastning på 19 per 100g, hvilket indikerer en moderat indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →