Fløde- og løgsauce
Lav GI
GL 2 pr. 100 g
- Indeholder en vis mængde protein
- Højt indhold af mættet fedt
Fløde- og løgsauce har et glykæmisk indeks på 25, lavere end almindelig Løgsauce (35).
Opdateret 9. maj 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Løgsauce
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fløde- og løgsauce er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Opløselig | 0.2 g |
| Uopløselig | 0.4 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 16 g |
| Mættet | 9 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 350 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Indeholder en vis mængde protein
- Kilde til calcium (fra fløde)
- Højt indhold af mættet fedt
- Moderat indhold af natrium
- Lavt fiberindhold
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fløde- og løgsauce?
Fløde- og løgsauce har et glykæmisk indeks på 25 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 2 pr. 100 g.
Er Fløde- og løgsauce godt for personer med insulinresistens?
Fløde- og løgsauce har et lavt glykæmisk indeks (25), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Løgsauce har den laveste glykæmiske belastning?
Fløde- og løgsauce har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Løgsauce i denne database (2 pr. 100 g).
Tjek Fløde- og løgsauce i Logi-appen med din portion.
