Fiskepasta med gulerod
Lav GI
GL 0.4 pr. typisk spiseske (15 g) · GL 2.4 pr. 100 g
- Lav glykæmisk belastning
- Højt natriumindhold
Fiskepasta med gulerod har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) giver en glykæmisk belastning på 0.4.
Opdateret 16. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
Former af Fiskepasta
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Fiskepasta med gulerod er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kulhydrater | 6 g |
| Sukker (i alt) | 2 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tilsat | 0.5 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1 g |
| Protein | 12 g |
| Fedt | 12 g |
| Mættet | 2.5 g |
| Umættet | 7 g |
| Natrium | 500 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Lav glykæmisk belastning
- God proteinkilde
- Lavt indhold af tilsat sukker
- Højt natriumindhold
- Lavt fiberindhold
- Moderat mængde mættet fedt
Allergener
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Fiskepasta med gulerod?
Fiskepasta med gulerod har et glykæmisk indeks på 40 (Lavt). En typisk spiseske (15 g) har en glykæmisk belastning på 0.4; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 2.4.
Er Fiskepasta med gulerod godt for personer med insulinresistens?
Fiskepasta med gulerod har et lavt glykæmisk indeks (40), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Fiskepasta har den laveste glykæmiske belastning?
Fiskepasta med gulerod har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Fiskepasta i denne database (2.4 pr. 100 g).
Tjek Fiskepasta med gulerod i Logi-appen med din portion.
