Dobbelt cappuccino med 2% mælk
Lav GI
GL 3.5 pr. glas (250 g) · GL 1.4 pr. 100 g
- Kilde til protein og calcium
- Indeholder en vis mængde mættet fedt
Dobbelt cappuccino med 2% mælk har et glykæmisk indeks på 30, det samme som almindelig Cappuccino (30). En glas (250 g) giver en glykæmisk belastning på 3.5.
Opdateret 13. jun. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Cappuccino
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Dobbelt cappuccino med 2% mælk er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 45 kcal |
| Kulhydrater | 4.5 g |
| Sukker (i alt) | 4.5 g |
| Naturligt | 4.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Opløselig | 0 g |
| Uopløselig | 0 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fedt | 1.5 g |
| Mættet | 1 g |
| Umættet | 0.5 g |
| Natrium | 40 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- Kilde til protein og calcium
- Lav glykæmisk belastning
- Indeholder gavnlige mikronæringsstoffer
- Indeholder en vis mængde mættet fedt
- Moderat forarbejdningsniveau
- Naturligt forekommende sukkerarter
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dobbelt cappuccino med 2% mælk?
Dobbelt cappuccino med 2% mælk har et glykæmisk indeks på 30 (Lavt). En glas (250 g) har en glykæmisk belastning på 3.5; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.4.
Er Dobbelt cappuccino med 2% mælk godt for personer med insulinresistens?
Dobbelt cappuccino med 2% mælk har et lavt glykæmisk indeks (30), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Cappuccino har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Cappuccino i denne database har Cappuccino den laveste glykæmiske belastning (1 pr. 100 g).
Tjek Dobbelt cappuccino med 2% mælk i Logi-appen med din portion.
