Cikoriedrik
Lav GI
GL 0.1 pr. typisk teske (5 g) · GL 1 pr. 100 g
Cikoriedrik har et glykæmisk indeks på 15, det samme som almindelig Cikorie (15). En typisk teske (5 g) giver en glykæmisk belastning på 0.1.
Opdateret 31. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Former af Cikorie
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Cikoriedrik er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 17 kcal |
| Kulhydrater | 3.5 g |
| Sukker (i alt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Opløselig | 0.5 g |
| Uopløselig | 1.1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fedt | 0.1 g |
| Mættet | 0 g |
| Umættet | 0.1 g |
| Natrium | 15 mg |
Forarbejdningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Cikoriedrik?
Cikoriedrik har et glykæmisk indeks på 15 (Lavt). En typisk teske (5 g) har en glykæmisk belastning på 0.1; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 1.
Er Cikoriedrik godt for personer med insulinresistens?
Cikoriedrik har et lavt glykæmisk indeks (15), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Cikorie har den laveste glykæmiske belastning?
Cikoriedrik har den laveste glykæmiske belastning af alle former af Cikorie i denne database (1 pr. 100 g).
Tjek Cikoriedrik i Logi-appen med din portion.
